ナイススコア！

ゴルフが大好きという94歳のお爺ちゃんの話です。

最近、歩くのが遅くなって来たうえに、ゴルフのスコアも今一つ納得がいかないご様子。
もっと足を丈夫にして欲しいと言われたので…

「お爺ちゃん、今いくつですか？このお年でゴルフが出来るなんて、スゴイですね～。同年代の人と比べてみて下さい、本当にお元気ですよ」
と、喜ばせようと思ったのですが…
「同年代がみんな亡くなってしまって、比べられないんだよね」
という返事。

予想外の展開に絶句３秒しながら、やっぱりスゴイ！人生がハイスコアですよ！

足の親指チェック

最近、足の親指の筋力が衰えている人、とても多いですね。

爪先立ちが出来ない人も見かけます。
歩く時はかかとから親指に向かって重心を移動させましょう。

下駄やぞうりをよくはいていた頃は、親指も刺激されて健康に良かったんですね。

１日に２～３分、爪先で歩くのがお勧めです！

幸せ脂肪

数ヶ月ぶりに会った30代の男性は、見るからに以前よりポッチャリ気味に。

太ったことにふれて良いのやら、悪いのやら…。

理由をあれこれ考えている時、ふと以前より雰囲気が落ち着いているように感じます。

選択肢は絞られ一つになり『結婚したの？』と聞いてみると、予感は的中。

一人暮らしの頃は不規則だった食生活が、新妻の手料理で腹部を中心にふくよかに…。

幸せは脂肪組織に形を変え、蓄えられたようですね。
時が過ぎ、やっかいな体内脂肪に変わらないようご注意を！

口無しの花

治療院のテーブルに生け花を飾っていた時の話です。
施術を終えて、椅子に腰を掛けた老人。
花びらが反り返るぼど、満開のユリの花をしみじみと眺めながら…

「花はいいな～」

和やかな雰囲気に「そうですね～、花は綺麗ですよね」と返した直後。
「花は文句を言わないからいいよ」 と一言。

感動はそこでしたか…
何があったんでしょうか…
空気の重さに私まで口無しに。。。
とりあえず、元気出して行きましょうよ。

幸福修行中

仕事柄、沢山の人に出会うことが出来ます。
様々な価値観の方々にこんな質問をしたことがあります。

はっきりとした回答など期待せず…ものは試しと。

『どうすれば幸福になれますか？』
大半回答のない中、貴重な回答は
『何が起きても良かったと思うこと！』だそうです。
幸福にはかなり高度な技が必要なんですね。

納得した数分後、些細なことで「ついてない…」と思う私は、只今幸福修行中です。